?

Log in

No account? Create an account

Нищий город и 400 млрд. на намыв
onetruth85
Прочитал статью на Фонтанке: https://www.fontanka.ru/2018/01/17/127/
Уверен, что очередной вброс от господина Пригожина. То он с Навальным встречается, то намыв на 400 млрд. построит. Это все, конечно, хорошо в плане освоения бюджетных денег, как и олимпиада. Но никому даже в голову не пришло задать вопрос, откуда в нищем городе, где нет денег даже на метро и на то, чтобы убрать снег, найдутся люди, которые это все купят, ведь 400 млрд. — это годовой бюджет Санкт-Петербурга.

Зрение и гаджеты
onetruth85

При работе за компьютером остро встает вопрос, как сохранить зрение, эта часть организма оставляет желать сильно лучшего. Причины глобально 3:
1) сидячий образ жизни — неизбежен при работе за компьютером.
2) неправильное питание, много углеводов. вкупе с сидячем образом жизни дает еще более разрушительный эффект и первое, что страдает — это зрение, потому что самая тонкая структура.
3) большая нагрузка на глаза. причем вдобавок к работе еще и дома смотрить в телефон или ноутбук.
Если взять с этого какой-то толк, то его практически нет, в основном это убийство времени. В отличии от книг. Я прочитал за последние 3 года 4-5 книг по работе и это значительно двинуло меня вперед. Если эти книги убрать, то это значительно двинуло меня бы в худшую сторону. Если убрать гаджеты — то вряд ли моя жизнь бы как-то изменилась. Попробую с сегодняшнего дня как-то двигаться в направлении этих 3-х вещей:
1) записатсья в бассейн.
2) минимум углеводов, больше фруктов и овощей, дополнительно попить карнитон, рыбий жир и коэнзим, а так же грецкий орех — это должно укрепить зрение. после 8 вечера вообще не есть.
3) каждый час на работе делать упражнения на глаза. телефоном вообще не пользоваться, только для навигации и разговоров, слишком напрягаются глаза. прежде, чем сесть за компьютер — написать список дел, которые хочу сделать. работы это тоже касается.
4) составить список книг, которые я хочу прочитать, а так же список мест, которые я хочу посетить, чтобы направить полученное время в новое русло.


Пропаганда в IT
onetruth85
Сотни страниц исписаны на тему, как стать программистом. Практически каждый работяга при встрече скажет тебе, что хотел бы так же сидеть в уютном офисе и ... пинать, а не вкалывать на стройке/.../заводе. И никто и никогда не написал статью "Как я не стал программистом", хотя по специальности работает от силы 50%. Нет, я не собираюсь пока уходить из IT, но меня бесит пропаганда IT, которая рисует работу программиста, как бесконечный драйв и креатив. Почему это делает IT-пропаганда - понятно: им надо как можно больше голов продать на запад, ведь в основном у нас все аутсорсинг. Что это такое на самом деле, попробую по пунктам расписать(опыт 5 лет на плюсах и линухе):
1. 80-90% работы - это рутина, причем рутина довольно неприятная. нужно копаться, разбираться, перепробывать 10 различных подходов, в зависиости от задачи это может занимать от часа до пары месяцев, причем все это время находишься в стрессе и напряжении, ведь задача не решена. К креативу это имеет мало общего, просто надо пропустить через себя большой объем информации, как пища проходит желудочно-кишечный тракт. Наконец-то 11 подходом вы приходите к успеху, чувствуете некоторую радость и облегчение, но недолго - впереди новая задача. Большую часть времени вы не получаете вообще никаких положительных эмоций, если работаете, а не пьете чай с коллегами.
2. Овертаймы и дедлайны. Проекты надо делать в срок, потому довольно часто приходится работать и по выходным. Усталость накапливается, начинают болеть глаза, потом частенько после этого следующие выходные просто спишь.
3. Неестественная работа, очень быстро, буквально за год-два насидите себе геморрой и испортите зрение, практически гарантированно.
4. Ассоциальность. Большую часть времени вы будите сидеть за компьютером, как заключенный. Только заключенный имеет право лечь, встать, поменять положение головы, а вы нет. Личных контактов у вас будет за год 0.0. Если вам сложно общаться с людьми или вы не женат - социофобия разовьется с вероятностью 100%.
5. Если вы специально не делаете над собой усилий, не знакомитесь, не занимаетесь спортом, а делать придется это все оставшееся время, ведь профессия к этому не только не располагает, но и противоречит, то деньги(скажем прямо у нас в России не космические, чтобы по-настоящему зарабатывать надо ехать заграницу) вам никакого удовольствия не принесут. Типичный день успешного программиста: с утра сидишь, вечером в спорт-зал, в выходные бег за юбками, всякий пикап, ведь на работе контактов с женщинами 0.0.
IT пропаганда, естественно, ничего про это не говорит, недаром же работают только 50% по специальности и не всем, причем далеко не всем это подходит. Хотя, здесь, как и везде, наверное работает принцип: хорошо там, где нас нет. Пропаганда - это всегда плохо, потому что это вранье, не ведитесь на это, это совсем не фильм "Хакеры" или матрица. Если хотите посмотреть, как выглядит типичный программист, наберите в гугле Ричард Столмэн или Линус Торвальдс - это, безусловно, крутейшие программисты. Подумайте, хотебли бы вы выглядешь как они, а вы вряд ли станете гением к тому же, скорее всего будите обычным девелопером.

3 дебильных вопроса на собеседовании, которые выведут вас из себя
onetruth85
Звонят мне сегодня на счёт работы, эйчар задаёт 3 вопроса, один милее другого:
1. Чем вы сейчас занимаетесь.
Ответ: смотрите мое резюме в конце
2. Оцените свои знания Линукс по 10 бальной шкале.
Ответ: я не знаю, как оценивать свои знания Линукс по 10 бальной шкале.
3. Почему вы уходите с предыдущего места работы?
Ответ: так получилось.
Кому-то эти вопросы покажутся нормальными, но практика показывает, что это уже неадекват. Во-первых, заставляют сразу врать. На самом деле причины ухода всего 3 и никто их не скажет: это низкая зп, скучный проект и нашел работу ближе к дому. Пусть сами выбирут любую из этоих 3. Во-вторых, что за идиотизм и школа с 10 бальной шкалой? Если сравнивать меня с Товальдсом, то я 0 из 10, если сравнивать меня с моей мамой, то я 10 из 10. Это ненаучно и такой вопрос показывает, что человек им не нужен. Ну и 3 вопрос о том, чем я занимаюсь, только подтверждает мои догадки, ведь они даже не читали мое резюме. Как практика показывает, дальше ходить на собеседование не стоит. Оно назначено, как схожу - отпишусь.

Немного про жизнь
onetruth85
Интересная все-таки штука жизнь. Вот много раз слышал, что нужно развивать все сферы жизни параллельно и по-другому не получится. Вроде бы спорить не с чем, но как и всегда, пока себе шишку не набьешь, не поймешь надобность этого для себя. Вот например взять меня. Я поступил в универ на престижную специальность, набрал высший балл, то есть все 5-ки, проходной был 14,5 из 15. Учился год на отлично. Получал 2 стипендии: повышенную и социальную. Казалось бы красный диплом, аспирантура, хорошая работа, все дела. Но получилось все совсем по-другому. И тут я вижу 2 аспекта: отсутствие целей и планирования вообще и неправильный подход к организации своей жизни. С первым аспектом все понятно. Человек без целей просто плывет по течению или по той колее, которую проложили ему родители. И с этим у меня было все нормально, потому что я двигался в принципе по правильной колее, но меня подвело как раз второе: то что я не занимался своей жизнью. Я учился, но на все другое я забивал. На здоровье, на общение с другими ребятами. Питался ролтоном и общался только на счет учебы, точнее у меня в основном что-то спрашивали, я что-то объяснял. Получается здоровья нет, друзей нет. Учеба не в радость. Потом ко мне подселили парня по имени Костя и заселился новый 1-ый курс. Вот тут началось оло-ло. Хождение по клубам, распитие спиртных напитков просто нон-стоп, пати на хате. В общем многие люди с того первого курса так до конца 2-го семестра и не доучились. У меня первый академ. Год пошатался, потом восстановился, опять закончил на отлично сессию. Практически никого не осталось из тех, с кем отжигали, а те, что остались уже больше учились. В общем создалась опять благоприятная ситуация для учебы. Костя женился и вообще куда-то пропал. Среди того бывшего 1-го курса, а теперь уже 2-го остались только те, кто учится, остальные повылетали. Я к тому времени жил в комнате один. Серега уехал на хату, Костя женился. В общем почти такая же ситуация сложилась, что я почти как ботаник-теоретик почти в полной изоляции. Ботаню-учусь, учусь-ботаню и так по кругу. Потом как-то раз меня попросил помочь с компом парень со старшего курса. Просто красавчик как мне тогда казалось. Мы начали изредка общаться, потом немного вместе выпивать, потом все чаще и чаще встречаться. Как-то я у него дома побывал, он жил не в общаге, просто удивился какому-то нереальному различному количеству пивной тары, мы тогда вынесли 2 больших пакета. От него тогда же девушка ушла. Я думал вот дура, от такого парня ушла. Это сейчас я понимаю, что девушки уходят только когда совсем все плохо и не уходят вникуда. В общем у меня та же схема повторилась, что и в предыдущий раз: я забросил учебу, хотя учился к тому моменту на отлично и переключился на этого товарища. Потом познакомился с его другом, таким же алконавтом. Еще был в нашей компании один человек, Жека, но он особо не пил и всегда знал, зачем приходит. Когда туса стухала он всегда уходил. Честно говоря сначала он мне казался немного странным. В общем получилось опять как в прошлый раз, потому что у меня была не развита эта сфера жизни и я полностью на нее переключился, а на все остальное забил. Потому что здоровьем я не занимался, друзей у меня не было, поэтому учеба была не в радость. Конечно хотелось верить, что есть друзья, пускай и полу, но все получилось так, как и должно было получиться. Здоровье я и дальше продолжал травить, с учебой дела не двигались, постепенно убеждался, что рядом со мной никакие не друзья, просто собутыльники, причем не самые лучшие. На этом фоне выделялся Жека. Он закончил универ с красным дипломом. Пусть он не был по началу мегапрофи в общении с девушками, но записался на РМЭС и нашел потом себе девушку, с которой провстречался потом 2 года, что в принципе очень неплохо. Следил за своим здоровьем, занимался качем и в бассейн ходил. И в отличии от меня никогда не питал иллюзий по поводу того, кто рядом с ним. Приходил просто время убить и выпить максимум 2 бутылочки пива. В итоге что имеем: Жека сейчас имеет большой стаж работы и живет в Питере, а я еще до сих пор не закончил универ. Вот что значит все стороны жизни одновременно подтягивать. Если бы я начал нормально общаться с ребятами на 1 курсе, у меня были бы друзья с потока, то я варился бы в этой каше и просто бы закончил как многие, например как те, которым я объяснял в свое время лабы. Они просто варились в этой каше, ходили все вместе на сдачи и вместе все закончили. Еще один момент такой, что я не следил за здоровьем. Когда плохо себя чувствуешь ничего не в радость. Это я уже на своей шкуре испытал. В общем когда не занимаешься сразу всеми сферами своей жизни - потихоньку скатываешься на дно. В итоге у меня не было ни друзей, ни учебы, ни здоровья. А если бы я сразу нормально общался с ребятами с потока, варился бы в этой каше, следил бы за здоровьем, то у меня конечно бы сейчас не было бы таких проблем. Еще очень важный момент всегда четко осознавать, кто рядом с тобой. Собутыльники или друзья. Друзьями невозможно стать по взмаху волшебной палочки, надо вместе что-то пережить, а если вы не пережили ничего кроме совместного отравления организма, то и никакие вы не друзья. А собутыльники это просто конченные люди. Весь этот тупой пьяный базад а-ля ты меня уважаешь или какие у этой телочки сиськи, когда вспоминаешь на трезвую голову думаешь что за дерьмо. И даже с девушками когда по пьяни знакомишься, часто потом смелости не хватает позвонить на трезвую голову. И люди это никакие, которые постоянно бухают, чтобы набраться "смелости". Надо это четко понимать. В общем отвращение к этому всему дошло до того, что я бросил пить и перестал общаться с алкашами. Еще у меня четкий нюх появился на балаболов и алкашей. Почему-то мне такие люди всегда попадались, наверное потому что я сам таким был. В общем такие вот пироги с котятами. Однозначно надо тянуть сразу все сферы жизни, чтобы не было такого, как у меня что ты постоянно поочередно хватаешься за вершки. Одно вытянул, другое запустил. В итоге пока что-то вытягиваешь, все остальное деградирует. Хватаешься за то, что запустил, в итоге провисает что-то другое. И так и остаешься с носом, потому что всю жизнь хватался за вершки и ни во что так до конца и не вложился. Точнее усилия просто пропали даром, потому что пока поднимаешь что-то одно, все остальное запускаешь и потом приходится вытягивать все остальное, которое надо было просто не запускать. Вот такие казалось бы очевидные вещи имеют большие последствия. А потом все люди, которым ты помогал или те кто всю жизнь с диктофоном сдавали, потому что были тупые как пробки, спрашивают у тебя чего ты добьешься к 30 годам. Не очень все это приятно.

О том, как что-то начать.
onetruth85
Как-то я здесь писал о том, как бросить курить и вообще как с чем-то покончить. Все сводилось к тому, что надо просто обесточить цепь, то есть погасить эмоции. Теперь мне бы хотелось затронуть тему, как что-то начать. Ведь можно бесконечно от всего избавляться, но лучше от этого никому не станет. Жизнь приобретает смысл только когда наполнена какими-то ценными событиями и вещами. Здесь аналогично, нужно просто подать питание в цепь. Наполнить свой мозг мыслями и эмоциями по отношению к какому-либо делу. Чем больше думаешь, мечтаешь, тем сильнее сила тока и больше КПД цепи. Вот для чего нужны различные визуализации в НЛП, особенно в расширенной рамке цели, все настолько просто. Еще была затронута тема про замкнутый круг эмоций, когда они нарастают по экспоненте и происходит срыв. То же касается и негативных мыслей. Если в голове появляется негативная мысль, то она в свою очередь порождает клубок негативных мыслей, каждая из которых в свою очередь порождает клубок и т.д., пока у человека не пропадет всякое желание чем-либо заниматься(аналогично срыву при бросании курить). А так как мозг может обрабатывать одновременно только одну мысль или эмоцию, то он может работать только в позитивном или только в негативном ключе. Отсюда деление людей на пессимистов и оптимистов. Тех, кто считает, что стакан наполовину полон и тех, кто считает, что стакан наполовину пуст. Просто у них мозг работает в противоположных друг другу режимах. Одни гоняют в голове негатив, другие наоборот позитив. Именно поэтому так важно контролировать свои мысли и уметь переключать состояния, да и вообще осознанно относиться к тому, что ты думаешь. И правильно задавать себе вопросы. Например классическое: что было сделано хорошо, что можно было сделать лучше - акцент делается на позитиве, что вызывает приток позитивных мыслей, мозг начинает работать в позитивном ключе, а следовательно человек начинает делать то, что так давно хотел,  а не уходить от реальности. Вот они по сути основы Positive lifestyle как я это понимаю. Хочу пожелать всем начать мечтать о том, чего вы хотите достичь и думать в позитивном ключе. Это на мой взгляд две абсолютно необходимых составляющих для тех, кто хочет, чтобы его планы реализовывались.

О новостях
onetruth85
Originally posted by olegmatveev at О новостях
Однажды к Сократу пришел человек и сказал:
- Ты знаешь, что говорит о тебе твой друг?
Сократ ответил ему:
-Прежде чем сказать мне эту новость, просей ее через три сита. Первое -это сито правды. Ты уверен, что то, что ты мне сейчас скажешь, является правдой?
- Ну, я слышал это от других.
- Вот видишь, ты не уверен. Второе сито - это сито добра. Эта новость обрадует меня, станет для меня приятной?
- Совсем нет.
- И, наконец, третье сито - сито пользы. Будет ли эта новость полезной?
- Сомневаюсь.
-Вот видишь - ты хочешь рассказать мне новость, в которой нет правды и добра, к тому же она бесполезна. Зачем ее тогда говорить?



Алкоголь и табак. Почему традиционные методы избавления от вредных привычек не работают.
onetruth85
Так получилось, что половину сознательной жизни я курил. Попробывал в 6 лет, когда еще в школу не ходил. Тогда я думал, что это круто и приобщает меня к какому-то таинству, это путь во взрослый мир. Но мы взрослеем, кое-что в этой жизни начинаем понимать и делать выводы. Я очень много раз бросал курить традиционным способом: торжественно давал себе клятву, что со следующего дня не буду курить и записывал каждый новый день без сигареты в блокнот как свою маленькую победу. Сейчас я осознал всю пагубность такого метода. Собственно как осознал, так сразу и бросил. До этого 2 раза читал Аллена Карра, очень помог осознать проблему, кстати: то, что курение ничего не дает. Но мысли о сигарете как-то все равно в голову лезли. И первый раз я сорвался через 3 недели, а второй через 8 месяцев. Так вот мой рецепт отказа от никотина: каждый раз, когда мы думаем о чем-то, в нашей голове выстраиваетася энерго-информационная структура. Ее можно представить как некое триединство, как и в материальном мире: энергия, матрица(или алгоритм), материя. Например материнская плата: в ней есть некая матрица(алгоритм), материя(из чего она сделана) и энергия - то, что заставляет систему работать. Если есть какой-то замысел свыше, то идея этого триединства применима ко всему в природе, только архитектор в данном случае Бог. Так вот: каждый раз, когда мы думаем о чем-то, в нашей голове выстраивается энерго-информационная структура. В качестве энергетической подпитки в ней выступают эмоции, матрица - различные ситуации, в которых эти эмоции возникают, материальный носитель - мозг. Так вот, чем чаще мы думаем о никотине, тем больше возникает ситуаций, которые провоцируют эмоции, которые накачивают эту структуру. А чем больше эмоций, тем больше возникает ситуаций и получается замкнутый круг - идет эмоциональная раскрутка по спирали, то есть каджый виток все больше  и затратнее по энергии. Естесственно наступает момент, когда человек уже не может сопротивляться и полностью морально истощается - происходит срыв и он снова закуривает. На этом основан принцип всяких шоу вроде Дом2 - сначала зацепить человека за эмоцию, не важно положительную либо отрицательную, затем раскрутить эмоционально по спирали (в это время он почти наверняка будет пялиться в ящик и делать рейтинг шоу), но сделать так, чтобы не высосать всю эмоциональную энергию у человека, чтобы у него появилось желание и дальше смотреть шоу(раскрутка по спирали при этом продолжится). А чем больше человек вкладывается эмоционально, тем с большей вероятностью человек и дальше будет смотреть это шоу, вкладываясь еще больше. Так вот, единственный эффективный способ отказаться от чего-то: осознать ненужность этого для себя(спасибо Аллену Карру) и не думать об этом. Как видно рецепт довольно прост.
UPD: Не меньшую роль играет окружение. Если бросаете вредные привычки старайтесь себя оградить от их разносчиков. Это нужно как раз за тем, чтобы дурные мысли в голову не лезли. Так же обязательно нужна цель, ради которой вы бросаете. При отказе от алкоголя и табака она очевидна - здоровье. Но вредных привычек может быть миллион и цели соответственно могут быть разные.